你是不是很苦恼?为何我坚持每天运动，并且食谱上都是健康低脂的食物，就算再贪吃也不会把手伸向冰激凌，可是肚腩不但没有下去，反而更加隆起了。这是为什么呢?吃得少不如吃得巧计算
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肚子好难减哦，尤其是胃部，总是突出一块肉，烦人
生完孩子就是肚子减不下，o(︶︿︶)o 唉
想要腹肌，但是仰卧起坐做多了万一停止后果很严重
都是好的建议，但是自觉性不强啊
感谢楼主分享
mark一下，需要的时候再来研究
受教了，去试试
我感觉我基本全中的感觉。我走路就是比较快得那种
现在正在吃药，还不能喝茶
减肚子减肚子
大学之后不小心长了大肚子#dm
虽然不胖,但是还是觉得自己肚子上肉比较多
