本帖最后由 神龍紋 于 2015-6-17 18:24 编辑

人类是由以下种种构成的：呼吸、行为、思维和感官。- 奥义书

没有任何必要去告诉大家呼吸对我们的生命是多么地重要。一个人用他的第一口气出现在这个世界上，用最后一口气完成他这一生的旅途。然而并不是所有人都知道如何正确地呼吸以及如何在

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好奇戳开看看，以前看到过某个言论说脂肪其实都是呼出去的~呼呼呼~

点开看看

好神奇的感觉

试试看

好奇看看

瞄一眼

我的训练方法没有那么正规，一天10公里慢跑，负重深蹲50次，拉力器100下，仰卧起坐50

感觉很厉害的样子

JIDONGJIDONG

掀开帖主的小短裙。

唔i，来及毛子的训练法吗

感谢分享

减肥减肥

听起来不错的样子

看看了

围观。。。