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你好像是经常唱高音的吧，高音比较容易伤嗓子，练高音时最好不要超过半个小时，正确的发声练声方法很重要

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确实是高音呢……这么多年来每次和老师说，我老感觉喉咙里有东西卡着啊，然后老师说：“哎呀听起来没问题啊，来，我们继续练”然而每天半小时这个不现实啊，这不是刚开完声就要停

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