哑铃是一种锻炼全身肌肉的简单、经济的器材，一般来说哑铃分为固定和活动（可拆卸调节）哑铃两种（如下图）。

（固定六角哑铃):

（可拆卸【

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作为一女子，表示肌肉神马的我还是不要的好，虽然现在是女汉子，但是还是不想变汉子的说

过来围观学习一下

我也想锻炼肌肉 可是坚持不下去捏 哑铃也买了

1024，楼主是好人

这个可以有！楼主大大真棒：90：