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技术宅社区

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夏日吃凉过度易致脾胃失调

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✦ 正 文 ✦
DR.小夜· 著Fri Aug 10 2012 回复 0
  炎炎夏日,为了去除燥热,需要多吃一些清热泻火的食物。生活中有很多的食物可以利尿、清热、止渴,缓解天气炎热带来的种种不适,那么,吃什么食物可以清热泻火呢?吃清热泻火食物时有什么讲究呢?  清热食物需分类  中日友好医院主任医师李佩文教授表示,酷暑里人体分解代谢加大,因此,夏季饮食调养,一方面应注意

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