rt，我身上大多数部位都算挺瘦的，但是就是肚子脂肪多。。似乎只有这里减不下来。。高中狗平时只有周末有空跑步，其他空闲的时间就是在宿舍里运动，而且一般都是睡前，又没法做太剧烈的运动，怎么破。。目前有的器材：健腹轮、哑铃（一只手拿得动俩的很轻那种）、弹簧拉力器、弹力带。。
技术宅社区
技术宅社区，国内知名二次元向综合社区，创建于2011年6月10日，以其丰富的资源、有爱、有技术和无节操的交流氛围吸引着众多宅民。截止至2013年初社区注册会员已超过45万，日均浏览量高达68万，不断向着成为中国最大最有爱的二次元社区的目标奋斗。
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全身都不胖，就是有肚腩。。
全身都不胖，就是有肚腩。。 - 技术宅社区II × 喵宅苑 MewoGarden | Z站 Z Station 有爱，有技术，有你^_^)y
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ssj悟空· 著Sat Feb 27 2016 回复 18
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